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宁波有哪些白癜风专科医院,冬季天气寒冷，越来越多的人喜欢待在家里，因为家里有暖气。但是白癜风患者在享受温暖的同时，需要学会如何预防暖气病。
什么是暖气病?
室内暖气开放，门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥，会引起免疫功能和抵抗力的下降，导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等，这些症状医学上称为暖气病。
暖气病对白斑有何危害?
暖气病会降低白癜风患者免疫力，从而可能导致白斑扩散。供暖期间，居民一般都关门关窗，室内空气比较干燥。干燥的环境为病菌的滋生提供了温床。免疫力低下的白癜风患者容易宁波治白癜风的医院受到病菌的侵袭而使病情加重。另外，干燥是肌肤的致命杀手，会加速体内水分流失，使机体纤维失去韧性从而导致皮肤皲裂。需要注意的是，白斑患者患处皮肤出现外伤容易引发同形反应。
如何预防暖气病?
控制好室内温度和湿度
通常，室温在18℃至24℃之间适宜，空气湿度在50%至60%为宜。室内空气比较干燥，可以放一台加湿器或者摆一盆水，也可多放几盆合适的室内绿植。在室内摆放植物时，可以选绿萝、吊兰，这些植物叶面蒸腾的水分比较多，既可以调节室内空气湿度，同时还可以吸附空气中的有害气体。
以动制冻
所谓以动治冻，就是要多参加体育锻炼，通过运动抵御寒冷。白癜风患者在冬季锻炼时，应根据天气情况和个人的身体健康状况合理安排运动量。
多补充水分，合理饮食
冬季空气干燥，白癜风患者要保证每天摄入充足的水分。还要多吃水果蔬菜，如苹果、香蕉、西蓝花、小青菜等。避免辛辣刺激的食物，注意戒烟戒酒。
室内定时通风
为了维持室内温度，冬天往往会紧闭门窗。这样做虽然可以保温，但也会让室内空气变得污浊，为细菌病毒的滋生提供环境。所以每天也要开窗通风，并定时打扫室内环境，减少呼吸道疾病的发生。尤其在学校、办公室等人口较多的场合，要注意开窗换气。
温馨提示：白癜风患者在冬天的时候要注意护理好，多补充水分，适量运动，以防白斑复发，
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